Первая половина упражнения: активизируются мышцы дельтовидные, надостные, двуглавые, плечевые, плечелучевые, длинные лучевые сгибатели запястья, круглые пронаторы, лучевые сгибатели запястья, короткие и длинные лучевые разгибатели запястий, длинные мышцы, отводящие большие пальцы, короткие и длинные разгибатели больших пальцев.
Вторая половина упражнения: активизируются мышцы большие и малые грудные, широчайшие, трехглавые, локтевые, локтевые сгибатели запястий, локтевые разгибатели запястий.
Постоянно: мышцы обеспечивающие движения пальцев, описанные в упражнении 1.
Получи
+ 16 ЛЕТ ЖИЗНИ!
Широкое применение
Тренажер для дома и для профессиональных спортсменов, для оздоровительных тренировок, реабилитации после операций, травм и других заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом и сердечно-сосудистой системой.
Возможность плавно менять нагрузку и выполнять динамические упражнения позволяет использовать тренажер для восстановительной реабилитации суставов, не только взрослых, но и детей, не только мужчин, но и женщин.
9 степеней свободы
позволяют задействовать одновременно до 30 мышц и тренировать мышцы в более естественных условиях.
Небольшие габариты
и легкий вес, тренажёр запросто помещается в портфеле.
Регулировка нагрузки
Имеется возможность регулировать нагрузку. Чередование нагрузки позволяет гораздо быстрее добиваться нужных результатов.
Длительный срок эксплуатации
При надлежащем обращении срок службы может превышать несколько десятилетий.
